沖縄旅行の大敵といえば「紫外線」！
実は沖縄の紫外線量は、本州の約1.5倍以上とも言われています(‘Д’)
そんな環境で生活する沖縄県民が、実際に使って「焼けなかった！」「肌荒れしなかった！」と実感した日焼け止めを6つ厳選してご紹介します。
沖縄の紫外線は本当に強い？県民が日焼け止めを重視する理由
沖縄の紫外線量は全国トップクラス！
気象庁のデータでも、沖縄は全国平均よりUV指数が高く、1年中紫外線対策が欠かせません。
特に夏は強烈！観光客が「大丈夫でしょ」と油断すると、1日で真っ赤になってしまうことも。
日焼け止めは「観光用」と「生活用」で使い分けがコツ
観光やマリンレジャーにはウォータープルーフで高SPF、普段使いには肌にやさしいタイプ。
筆者は、シーンによって使い分けています。
選定基準｜沖縄県民が選ぶ日焼け止めのポイント
- 汗・水に強いウォータープルーフ機能
- SPF50・PA++++以上のしっかりカット
- 白浮きしない・使い心地が軽いもの
- 肌荒れしにくい低刺激処方
- サンゴに優しい日焼け止め
沖縄県民が本気で推す！最強の日焼け止めおすすめ6選
1. 【アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク】
レジャーにも最適な“鉄板”日焼け止め
- 沖縄の海でも「焼けなかった」の声多数
- 汗や海水に強いのに石けんで落とせる
- 美容成分入りで乾燥しにくい
真夏の海でもまったく焼けない！少し高めだけど、それでも人気がある理由がよく分かります。筆者もこの日焼け止めをメインで愛用しています。
アネッサ パーフェクトUV スキンケアミルク NA(60ml)【アネッサ】
楽天販売価格：3,058円(2025/05/26現在)
＼ 送料無料 ／
2. 【ビオレUV アクアリッチ ウォータリーエッセンス】
コスパ◎軽いつけ心地で毎日使える
- 日中もさらっとベタつかない
- 白浮きなし・化粧下地にもOK
- ドラッグストアで買いやすい価格
さらっとして、さっと馴染む感じでとても使いやすいです！しっかり化粧したい日に日焼け止め＆化粧下地として使用しています。
ビオレ UV アクアリッチ ウォータリーエッセンス(70.0g)【ビオレシーズン】
楽天販売価格：968円(2025/05/26現在)
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3. 【アロベビー UV&アウトドアミスト】
新生児から使える！オーガニック製品
- 1本2役のUV&アウトドアミスト
- 新生児から使える自然成分
- 肌に合わなかったら返品OK
日焼け止めと虫除けの両方を兼ねている上にとても塗りやすく、子供用にはこれが一番便利！友人の出産祝いにも喜ばれます。
アロベビー UV&アウトドアミスト
楽天販売価格：2,530円(2025/05/26現在)
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4. 【ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ】
流行りのトーンアップ系日焼け止め
- 敏感肌OKで石けんでオフ
- 自然なトーンアップで肌がきれいに
- 沖縄の強い日差しでも安心感あり
皮膚科推奨！敏感肌ですが肌荒れもなく、なのにカバー力も高い！ノーファンデ生活の救世主です✨
ラ ロッシュ ポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ
楽天販売価格：3,960円(2025/05/26現在)
＼ 送料無料／
5. 【ウルンラップ UVクリーム SPF28 PA+++】
珊瑚に優しいノンケミカル日焼け止め
- 紫外線吸収剤不使用
- 普段使いにぴったりなSPF28
- 満足しなければ30日間返金保証あり
キャンペーン中で2本購入につき1本プレゼントのことでお得に購入できました。伸びがいいので少量使用で長持ちします！
ウルンラップ UVクリーム SPF28 PA+++
楽天販売価格：1,780円(2025/05/26現在)
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6. 【ALLIE（アリィー）クロノビューティ ジェルUV EX】
落ちにくさ＋快適な使用感を両立
- 海や汗でも崩れにくい強力ウォータープルーフ
- 軽やかなジェルで夏も快適
- 持続力の高さが県民からも高評価
伸びがよく使いやすいです。海や汗でも崩れにくいので長時間塗りなおしができない場面用に重宝しています。
ALLIE（アリィー）クロノビューティ ジェルUV EX
楽天販売価格：1,210円(2025/05/26現在)
＼ 送料無料ライン対象／
せっかく沖縄に行くなら日焼けしたい派におすすめ！サンオイル
美しく焼けたい人はサンオイルがおすすめ！
何も塗らないと紫外線で肌が乾燥して、赤くヒリヒリして痛み、きれいに焼けません。
サンオイルは日焼け時の乾燥も防いでくれます。
【BLACKKONGブラックコング ゴールデン タンニングオイル】
真っ黒肌を目指す！SPF0
- 保湿しながら焼く！SPF0
- サラッとしてベトつかないつけ心地
BLACKKONG
ブラックコング ゴールデン タンニングオイル
楽天販売価格：1,650円(2025/05/26現在)
＼ しっかり焼きたいSPF0／
沖縄旅行に持っていきたい！＋αの紫外線対策グッズ
- ラッシュガードや帽子で日焼けを防ぐ
- 日傘やUVカットストールも観光中に大活躍
- 飲む日焼け止め（サプリ）も併用するとさらに安心
飛行機内での注意点！日焼け止めにルールあり？！
- 液体タイプは100ml以下＆ジップ袋での持ち込みが原則
- スプレータイプは手荷物NGの場合も。事前確認を！
まとめ｜焼かない＆肌を守る！日焼け止めは“沖縄仕様”で選ぼう
沖縄旅行を思いっきり楽しむためには、焼かない対策がマスト！
信頼できる日焼け止めを選んで、
快適な旅の思い出を残してください(^^)/
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